Good Vibes Only
Die aktuellen Zeiten sind herausfordernd, darauf möchte ich an dieser Stelle nicht näher eingehen. Das machen die klassischen Nachrichtenportale ausreichend und sehr fundiert. Im Februar bin ich nach einer sehr hautnah gefilmten und entsprechend erschütternden Kriegsdokumentation durch Zufall auf einen alten Spielfilm gestoßen und er hat mich für 1h 56 min in eine wunderbare Blase der Leichtigkeit entführt. Und genau darum geht es heute: Dinge, die glücklich machen und der Seele gut tun. Enjoy!
Filmtipp: Tootsie mit Dustin Hoffman
Michael Dorsey ist ein New Yorker Schauspieler, der in der Branche als "schwierig" gilt. Seine Karriere ist ins Stocken geraten und das ersehnte nächste Engagement lässt auf sich warten. Der Film ist tatsächlich 40 (!!) Jahre alt und verdammt gut in die Jahre gekommen. Die amüsante Geschlechtertausch-Komödie macht auch nach 40 Jahren noch Spaß und wurde zu Recht für zehn Oscars nominiert. Erinnert Ihr Euch noch? Schaut ihn Euch an. Tut gut, so eine geballte Ladung Leichtigkeit, und Dustin Hoffman als Dorothy ist einfach sensationell.
Small Pleasures
Das Kartenset Small Pleasures ist eine wunderbare Kombination aus schönen Fotos und kurzen Sätzen, die an die kleinen Freuden des Alltags erinnern, die wir manchmal übersehen. Kleine Dinge, die das Leben lebenswert machen, nichts Außergewöhnliches, Heldenhaftes oder Teures. Alltägliche Freuden, die im Alltag oft in Vergessenheit geraten. Das Kartenset hilft mir oft, die schönen Dinge des Alltags noch mehr zu schätzen. Hier kommt Ihr zum Set.
Für den täglichen Schmunzler
20 übergroße Karten mit Aphorismen zum Schmunzeln und Nachdenken. Spannend finde ich, dass mich jeden Tag eine andere Karte besonders anspricht. Aber schaut selbst, die Auswahl ist wirklich toll, die großen Karten lassen sich auch sehr gut dekorativ ins Bücherregal stellen, als tägliche Erinnerung auf den Schreibtisch legen und sind natürlich auch ein tolles Geschenk. Derzeit nur online bei Amazon. Ich habe mein Set in einem Museumsstore gekauft.
Podcast: Kaulitz Hills - Senf aus Hollywood
Ich mach's kurz: Entweder man liebt sie oder sie gehen einem auf die Nerven. Ich liebe sie und sie schaffen es mit hundertprozentiger Garantie, mich zum Lachen zu bringen und eine Menge Leichtigkeit in meinen Tag zu bringen. Ich freue mich auf jede Folge des Podcasts. Legt eure Vorurteile beiseite (ich hatte viele) und hört Euch eine Folge an. Es lohnt sich. Den Podcast von Bill und Tom Kaulitz findet Ihr unter anderem bei Spotify und im Apple Podcast.
Glücksforschung
“Laut Glücksforschung macht uns Geld nur bis zu einem gewissen Grad glücklich. Wenn wir arm sind, trägt Geld zu einem Gefühl des Glücks bei. Sind wir jedoch schon wohlhabend, macht uns Geld nicht zufriedener. Ein Lagom reicht aus. Unser Glücksempfinden hängt von anderen Faktoren ab”. Auszug aus dem Buch Lagom - glücklich leben in Balance (Callwey Verlag). Ein wunderbares Buch mit vielen Inspirationen zum Thema Leichtigkeit und Glück. Es ist ein Klassiker, den ich immer wieder aus dem Regal ziehe. Klickt hier für weitere Details.
Mein “Lagom” und Glücklichmacher: Blumen
Mich persönlich machen Blumen immer sehr glücklich. Jedes Mal, wenn ich an ihnen vorbeigehe, freue ich mich, sie zu sehen. Meistens kaufe ich sie selbst, selten fertige Sträuße. Ich binde sie selbst und mische oft Grünzeug aus dem Garten darunter. Das ist viel billiger und individueller. Was mich auch glücklich macht, ist die Gartenarbeit. Den Garten jetzt auf den Frühling vorzubereiten und zu spüren, was in der nächsten Zeit alles wachsen wird, erdet mich, bringt mich in eine gute Balance und wirkt sich dadurch sehr positiv auf mich aus. Auf Schwedisch heißt das übrigens “Friluftsliv” - Leben im Freien. Eines der schönen Wörter, die ich im Buch Lagom gelernt habe.
Meine tägliche Dosis Blumen und Inspiration:
Es gibt viele schöne und positive Accounts auf Instagram. Métaphore Floraldesign aus Hanoi gehört definitiv dazu. Eine wirklich schöne Inspiration.
Eure Beate
Head Foto: Quirin Siegert / kb
